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你是不是也覺得倒楣運總是纏著你不放？我曾經也是這樣，整整10年！
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但這幾年的尋找，我終於發現一個讓生活翻盤的生活方式。就覺得一定要跟大家分享！
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這兩天我去做了去做例行性檢查，我突然意識到自己的心態變化有多大。
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回想起以前，每次檢查我都緊張兮兮，心情七上八下。
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雖然沒什麼病史，但總覺得不幸隨時會降臨，這種想法無時無刻不在困擾著我。
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這種負面情緒和想法，其實源於童年時期就覺得自己的出生是不幸的。
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再加上職業病的影響吧，畢竟來找我諮詢的人，通常都是遇到人生難關的。
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▶︎ 但這次檢查，奇妙的是，我的心態完全不一樣了！
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我的情緒異常平靜，甚至有種「就算遇到問題，我也一定能處理」的自信。我想，這大概就是所謂對生命有信心的底氣吧！
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這個改變，我相信很多人應該也很有共鳴。究竟我們可不可以真的對自己的人生有多一點的信心，讓生活更順暢、更好面對生命的各種挑戰呢？
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▶︎ 是誰給你的底氣
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如果要擺脫不幸的信念，獲得這種底氣，可不是一蹴而就的。
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我花了很長時間準備和實驗，努力讓好的信念去替換掉壞的。
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這過程就像是信念上的換血，或是把腸道裡的壞菌換成益菌。只有這樣徹底的轉換，才可能帶來真正的改變。
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▶︎我開始探索各種方法
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希望用各種方式給自己帶來好運。這也是為什麼我開始寫許願書，甚至開設許願課程。我深深體會到，好運的底氣是需要不斷累積和調整跟尋找的。
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這段經歷讓我明白，改變命運不只是心態調整，更是一種生活方式的改變。當我們開始相信自己有能力創造好運時，生活中的每個細節都可能成為我們轉運的契機。
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▶︎ 翻盤的關鍵在這裡
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在這裡，我整理了幾個方法，或許你也可以從中得到一些靈感：
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• 專注生活中的好事
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  有時候我們太專注於那些不好的事情，反而忽略了生活中的好運。請你試著每天找一兩件讓你開心的事，這是讓你從不幸到好運的基本功，也是你的好運資產！
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• 發現各種訊息並把握機會
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  生活中總有一些機會在等著我們，只要你保持開放的心態去接受，就會發現這些小訊息。不要自己把劇本寫好，而且要果斷行動，抓住機會。
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• 心態上的放鬆
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  別讓自己一直處於緊張狀態，盡量保持放鬆心情，這種心態會讓人在接受改變時更容易，要將壞菌換成益菌，能夠接受它， 好好放鬆是很重要的一個關鍵。
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• 運用儀式感強化身心能量
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  生活中其實處處都有魔法，只是我們常常忽略了。比如，為什麼工程師的機台要放乖乖？或者為什麼去醫院前不建議吃鳳梨酥？這些就是生活魔法！它們看似簡單，卻能在日常生活中帶來意想不到的改變。當我們開始有意識地運用這些生活魔法時，就像是在生活中注入了一些能量。
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  這種能量不僅能幫助我們保持正面情緒，還能強化我們的身心能量。特別是當我們面對重要的事情時，這些小儀式能給我們額外的信心和力量。
  
  雖然大家遇到的難關都不同，想要的目標也不一樣，但生活魔法的核心概念是相通的。重要的是，當你發現可以開始行動時，就不要遲疑。
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  不管現在的處境如何，你都有機會透過這些小小的魔法儀式，為生活帶來好的改變。
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  接下來我會開始一系列關於生活魔法有什麼招數的分享，
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