- 心靈路線 -

有毒關係 – 難解的關係問題

最近正在準備光體課程,看了一些有關這類的書,這本十月才出的新書「有毒關係」看到介紹我就很好奇,於是一 …

月巨蟹的心酸:關於內在小孩療癒-我的心路歷程3

上次提到,一開始找到的內在小孩,是一個被我忽略很久愛玩有創造力的小孩!然而接下來登場的是可就沒那麼有 …

月巨蟹的心酸:關於內在小孩療癒-我的心路歷程2

開始練習內在小孩時,我主觀的認定第一個會跑出來的,應該就是平常最困擾我的那些焦慮跟擔心吧?不過呢大腦 …

月巨蟹的心酸:關於內在小孩療癒-我的心路歷程1

由於有些學生問我,為什麼會開始研究內在小孩的運作歷程,究竟這個操作是怎麼運作的,似乎好像不太能夠理解 …

我們都在等待,等待著別的人來拯救我們自己

「我們都在等待,等待著別的人來拯救我們自己。」-托爾斯泰​ ​當我們被情緒佔據的時候,總是希望能抓住 …

「正面樂觀的副作用」別讓樂觀變成你的止痛藥​

​昨天艾成的新聞,讓人很遺憾,不過每個人都有人生的難關,這是他的選擇,也希望大家不要去譴責他的家人, …

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