身為摩羯座（自婊）是個很容易想控制一切局面的人。
看到有人做錯決定，我就開始皺眉頭，當我發現對方往我認為不對的方向走，我就忍不住想給意見。
因為身心靈老師的我的職業病，很清楚什麼是更好的選擇。我必須讓人明白。
但結果呢？
控制了一個很累！
後來我才理解，我把自己的專業判斷當成了絕對真理。
我看得清楚，但那不代表非得改變別人。我只是在用「對」去控制罷了。
當然，經驗久了，我也開始學會調整。
我放下很多以前想控制的。
因為，別人有權利做他自己的選擇，即使是我判斷出來的「錯誤」。那也是我的看法跟我自己的經驗而已。
那種感覺像是放下一直背著的沙包。
突然有精力去關心自己想關心的事，有力氣去做自己真正在乎的東西。不用再糾結在一些我無法改變的事情。
但這不代表我變冷漠。
我還是會關心親近的人。只是改變了方式。我開始尊重他們的選擇，然後去祝福。不再是「我覺得應該怎樣」，而是「我看到這個決定，我相信有他的理由」。
放掉對世界的掌控感，沒想像中簡單。
當然，我也沒忘記照顧自己。
一開始我以為尊重別人就要委屈自己，後來才明白那根本是兩回事。我可以祝福別人的選擇，也可以保護自己不受傷。不是非此即彼。
這中間怎麼拿捏？說實話，我現在也還在學。
有時候我還是會忍不住想幫忙。但現在可以深吸一口氣後，告訴自己，尊重他人的選擇。現在的我，至少知道那些念頭是怎麼來的，也知道我可以選擇放下。
與其用「對」去控制別人，我現在選擇用「安心」來照顧自己。
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搭配米迦勒三日儀式，把「知道」變成「做到」。
放下控制慾後，我才明白什麼叫安心
澤誼
我是一個占星師、能量療癒師、催眠師、作家。目前出過十三本星座書，我熱愛寫作，研究神秘學十多年的經驗，目前服務於個案，開課教學。
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