大谷翔平讓我想到，原來厲害的人也不需要每次都贏
MLB 冠軍大賽正在進行中。
一直都超強的大谷翔平，最近受到傷勢跟狀態的影響，表現得大不如前。
他可是大谷耶！
一個完成自己夢想九宮格的男子，一個二刀流可以單場投出 10K，加上三次全壘打的神獸。
這次的低潮，讓大家很緊張，我也看到好多人在罵他……
我就在想，一個像神獸般的男子，都已經厲害到這種程度了，一有狀況跟低潮，大家就像找到什麼機會似的，不斷落井下石，瘋狂嘲笑他可以回家了？
當然啦，職業運動本來就是看成績的，表現不好被批評也很正常。
但我還是覺得，人真的很有趣。
當一個人很厲害的時候，我們會把他捧得很高，好像他什麼都做得到。
可是當他開始失敗，大家又好像很急著證明，原來他也沒什麼了不起？
這是否也告訴我們？
即使像大谷這麼厲害的人，都會有低潮、會被笑、會失敗，這似乎也是人生的常態而已。
雖然我不算什麼資深球迷，不過看了一些比賽後，也漸漸了解到，真正厲害的運動員，並不是每次都能勝利，而是低潮過後，是否還有那個心力去克服、去爬起來。
不過，想到這裡，我又覺得有一件事情很值得討論。
如果努力了，最後還是沒辦法爬起來呢？
我們好像很喜歡看那種逆轉勝的故事。
一個人跌到谷底，經過一番努力，最後重新站上巔峰，大家看了都很感動。
可是現實生活哪有那麼多逆轉勝？
有些人努力經營事業，最後還是失敗了。
有些人很認真維持一段感情，最後還是分手了。
有些人曾經很有能力、很受歡迎，到了某個年紀，卻發現自己好像沒有以前那麼厲害了。
這時候，我們又該怎麼看待自己？
心理學有個概念叫做「條件式自我價值」。
簡單來說，就是我們很容易把自己的價值，建立在某些外在條件上。
例如，我很會賺錢，所以我很有價值。
我工作能力很好，所以我很值得被肯定。
我很受歡迎，所以我是一個很棒的人。
這些想法平常好像也沒什麼問題，甚至還能激勵自己繼續努力。
但麻煩的是，當這些條件不見的時候呢？
你可能會開始懷疑自己，甚至覺得自己怎麼變得這麼沒用。
我在做諮詢的時候，也常常發現，有些人最難接受的不是眼前的困難，而是自己竟然變成了一個「連這種事情都做不好的人」。
尤其是以前很成功、很有能力的人，反而更容易卡在這裡。
因為他們太習慣那個很厲害的自己了。
這讓我想到占星學裡的土星。
土星有個很重要的意義，就是讓我們認識現實與限制。
你再有天賦，身體還是可能受傷。
你再努力，環境還是可能改變。
你過去很成功的方法，也不代表未來永遠都管用。
我覺得這是人生很難學的一門功課。
因為我們從小就被教育要努力、要進步、要超越自己，卻很少有人教我們，當自己真的做不到的時候，該怎麼辦？
而且我發現，我們對自己有時候真的很殘忍。
看到大谷表現不好，可能還會替他找理由，覺得他只是受傷、狀態不好，休息一下就好了。
可是輪到自己遇到低潮，卻開始責怪自己怎麼這麼沒用，怎麼連這點事情都做不好。
搞了半天，最會落井下石的人，搞不好就是自己（笑）。
所以我現在反而覺得，一個人真正的強大，不只是跌倒後還能重新爬起來。
而是當你真的爬不起來的時候，也不會因此否定自己過去所有的努力。
當然，這不是說失敗了就算了，反正自己很棒，什麼都不用做。
該檢討的還是要檢討，該調整的還是要調整。
只是我們真的沒必要因為一段時間的不順利，就覺得自己整個人生都失敗了。
畢竟人生不是只有一場比賽。
明天道奇還有一場硬仗，我當然還是很希望看到大谷再次展現神獸般的表現！
不過就算最後真的輸了，我也不覺得這會改變他是一個多麼厲害的運動員。
想到這裡，我覺得這次看棒球最大的收穫，反而不是看到多少精彩的全壘打。
而是開始理解，原來我們可以很努力地追求勝利，但也要學會接受自己有可能失敗。
這兩件事情，其實一點都不衝突。
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